Как не простудиться под кондиционером

Для современного человека кондиционер в жаркое время года превращается в нечто большее, чем просто в бытовой прибор. Кондиционер становится чем-то наподобие древнего очага, разводимого в пещерах. Именно вокруг него собираются все члены семьи, общаясь и занимаясь домашними делами. Однако, несмотря на все прелести кондиционеров, они таят в себе определенную опасность: неосторожное и бездумное использование кондиционера может быть чревато простудой. Кому же захочется лежать с температурой в жару, когда все вокруг купаются и загорают? Для того, чтобы избежать этих неприятностей, достаточно всего лишь соблюдать несложные правила использования кондиционеров:

1. Отрегулировать направление воздушного потока

Обязательно отрегулируйте кондиционер так, чтобы холодный воздух из него выходил в потолок или еще куда-нибудь, где он не будет попадать на людей. Ни в коем случае не сидите под струей холодного воздуха, как бы вам не казалось это приятно. Находясь в охлаждаемом помещении, вы должны ощущать только прохладную температуру.

2. Проветривать кондиционируемое помещение

Если в помещении работает кондиционер, это не означает, что оно не нуждается в проветривании. Дело в том, что кондиционер просто гоняет воздух, охлаждая его и создавая все условия для распространения простудных заболеваний. Открывая окно для проветривания, выключайте на время кондиционер.

3. Не спать под струей холодного воздуха

Если вы любите спать в прохладе, то обратите внимание, чтобы струя холодного воздуха не попадала на вас во сне, иначе от длительного пребывания на таком «сквозняке» вероятность простудиться значительно повышается.

4. Установить нормальную температуру

Как бы вам не хотелось поскорее охладиться, придя с жары, помните, что разница температур на улице и в помещении не должна быть более 6-ти градусов. Для того, чтобы чувствовать себя комфортно, достаточно охладить помещение до +23 градусов.

Особенно внимательно вышеперечисленные правила стоит соблюдать правила тем, кто и без того часто простужается и болеет.